⭕लहान मुलांमधील सर्दी आणि सर्दी दूर करण्यासाठी, हा काढा घरी बनवा || Sardi khokla sathi kadha recipe in marathi || Sardi khokla sathi kadha || सर्दी पडसे खोकला साठी उत्तम काढा
मुलांची प्रतिकारशक्ती खूप कमकुवत आहे, म्हणून त्यांना सर्दी आणि सर्दी सहज पकडते. प्रत्येक वेळी सर्दी झाल्यावर तुम्ही त्यांना औषधही देऊ शकत नाही. अशा परिस्थितीत घरगुती उपायच कामी येतात.थंड हवामानात, मुलांना सर्दी आणि सर्दी अधिक वेळा येते. म्हणूनच मुलांसाठी सुरक्षित आणि परिणामकारक अशा काही उपायांबद्दल तुम्हाला माहिती असणे महत्त्वाचे आहे.
कोरोनाचा प्रादुर्भाव झाल्यापासून काढा बनवून पिण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे. परंतु आपण लहान मुलांना समान काढा देऊ शकत नाही जे प्रौढ पितात, कारण त्यात खूप मजबूत औषधी वनस्पती असतात. आज, या लेखाद्वारे, आम्ही तुम्हाला एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांमध्ये सर्दी आणि सर्दी दूर करण्यासाठी प्रभावी काढा बनवण्याच्या पद्धतीबद्दल सांगत आहोत.
⚫मुलांसाठी काढा कसा बनवायचा⚫
मुलांना सर्दी, आणि खोकल्यापासून वाचवणारा हा काढा बनवण्यासाठी तुम्हाला दीड कप पाणी, 10 तुळशीची पाने, अर्धा लिंबू, एक चमचा मध, एक संपूर्ण काळी मिरी, चिमूटभर अजवाईन ,हळद आणि अर्धा इंच आले आवश्यक आहे.
◾ हे पण पहा -
खाण्याच्या या 5 सवयी तुम्हाला ठेवतील निरोगी, आणी आजारांपासून दूर...!
⚫ काढा कसा तयार करावा ⚫
🔸 सर्व प्रथम कढई घेऊन गॅसवर ठेवा.
🔸आता त्यात दीड कप पाणी टाकून एक उकळी आणा
🔸नंतर या पाण्यात हळद, अजवाईन, आले आणि काळी मिरी टाका. पाणी झाकून 5 मिनिटे उकळू द्या
🔸पाणी झाकून 5 मिनिटे उकळू द्या.
🔸पाणी उकळत असताना आपल्याला आग मंद ठेवावी लागेल
🔸पाणी अर्धे झाल्यावर गॅस बंद करा.
🔸 गॅस बंद केल्यावर हा काढा थोडा थंड होऊ द्या.
🔸त्यानंतर पाणी गाळून घ्या
🔸आता या पाण्यात लिंबू पिळून घ्या.
◾ हे पण पहा -
9 योगासने जी तुम्हाला वजन कमी करण्यात मदत करू शकतात
⚫काढा कसा प्यावा⚫
एक ते दोन चमचे हा काढा दिवसातून दोन-तीन वेळा कोमट मुलाला द्या. लक्षात ठेवा की काढा गरम नसावा अन्यथा मुलाचे तोंड जळू शकते. हा काढा फक्त एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना द्यावा आणि मोठ्या मुलांना तुम्ही 1 ते 2 चमचे पेक्षा जास्त काढा देऊ शकता. .
आमची माहिती तुमच्यासाठी मदतीची ठरेल. अधिक जाणून घेण्यासाठी ALL MARATHI शी कनेक्ट रहा..
0 Comments